Resfriados infantiles. ¿Es cierto qué si los niños cogen frio se resfrian?
Con la llegada del frio llegan los recurrentes resfriados infantiles. Pero, ¿es realmente cierto qué si los niños cogen frio se resfrian?
¿Recordaís a nuestras madres y abuelas como trataban de prevenirnos contra los resfriados infantiles?:
“Abrígate que te vas a resfriar”, “abróchate bien, que vas a coger frio”, “respira por la nariz y cierra la boca….
Y claro, siguiendo la tradición, nos pasamos la vida intentando que nuestros pequeños se abriguen, que se tapen por las noche y por supuesto repitiendo las mismas frases que nos decían a nosotras, para evitar los resfriados infantiles.
Pues bien, el frio en sí mismo, no es la causa de los resfriados infantiles. Los causantes de que tanto los niños como los adultos nos constipemos, son los virus del resfriado común, de los que existen más de 100 variedades diferentes.
De hecho, en el Polo Sur hace muchísimo frio y sin embargo allí no existen los resfriados infantiles, y es debido a que estos dichosos virus no son capaces de sobrevivir a esas bajas temperaturas. Por tanto el frio por sí solo, no es el causante de los resfriados infantiles.
Entonces, ¿por qué cuando pasamos frio, tendemos a coger resfriados?
Esto es debido a que la forma más habitual por la que los virus del resfriado común entran en nuestro organismo, es por vía aérea. En condiciones normales, disponemos de un sistema defensivo en nuestro sistema respiratorio, compuesto por moco y por una capa de cilios, que son como pequeños pelos que están en movimiento constante y rápido, y que transportan ese moco con cualquier partícula o virus que intente entrar de manera no autorizada, hacia el exterior de nuestro cuerpo.
Pero, cuando pasamos frio, nuestro organismo retira la sangre de manos, pies, nariz y orejas, llevando más sangre a los órganos internos, para mantener su calor y así protegerlos, por eso siempre éstas son las partes del cuerpo que antes se nos enfrían.
Pues bien, al enfriarse la nariz los cilios o pelitos de la nariz, se mueven más despacio y por tanto, somos más proclives a que los virus puedan penetrar en nuestro cuerpo. Además al llegar menos sangre a la nariz, también llegan menos glóbulos blancos o plaquetas, que son nuestras defensas naturales, y por tanto nuestra capacidad natural para enfrentarnos a esos indeseados bichitos, se reduce.
Por tanto, la sabiduría popular de nuestras abuelas y madres, una vez más, vuelve a tener una base científica.
El caso es que, efectivamente, una buena bufanda puede ayudar a nuestros pequeños a reducir al menos en parte, las probabilidades de coger resfriados. Y por supuesto, es vital tener un buen sistema inmunitario, fomentando el consumo de frutas y verduras y alimentos ricos en vitamina A, C y E.
Por tanto queda claro que los resfriados infantiles no ocurren solo por pasar frio, es necesario entrar en contacto con el virus.
Por ello, si los niños cuentan con un buen sistema inmunitario, sus defensas lucharán mejor contra esos virus y la probabilidad de tener resfriados recurrentes será mucho menor y en el caso de contraer resfriados infantiles, éstos serán menos intensos o cursarán sin fiebre.
